Материалы Клуба будут полезны всем, в жизни кого есть взаимодействие с людьми
Отзывы о клубе
Вы узнаете
- как решать конфликты, не разрушая отношения
- как обозначать личные границы без ссор и скандалов
- какой у вас тип привязанности и что с этим делать
- как поменять привычные паттерны поведения, разрушающие отношения
- как лучше понимать себя и партнера
- как оставаться на своей стороне
- что необходимо для здоровых и надежных отношений
- как укрепить свои отношения
МАТЕРИАЛЫ КЛУБА УНИКАЛЬНЫ!!!
личный и профессиональный опыт
современные знания о работе мозга
понимание привязанности
это научная психология
Материалы клуба для вас, если
-
Вы хотите строить здоровые отношения с людьми, а не как получится -
Вы хотите защитить себя от манипуляций и влияния токсичного окружения -
Вы хотите научиться навыкам эффективной коммуникации -
Вы интересуетесь психологией -
Вы помогающий специалист, работающий с людьми (психолог, коуч, врач, учитель, воспитатель и тд)
«Удовлетворённость отношениями, в широком смысле, — лучший предвестник счастливой и здоровой жизни»
Содержание и формат
ЭФИР 1 ➭ «Типы привязанности»
- что такое близкие и надежные отношения
- из каких «компонентов» они складываются
- возможны ли они для меня
- типы привязанностей: тревожный, избегающий, амбивалентный, надежный
Продолжительность эфира: 1 час 40 мин
ЭФИР 2 ➭ «Границы в отношениях»
- как быть на своей стороне
- устанавливать и выдержиать личные границы, не разрушая отношения
- как высказывать свое мнение, говорить «нет» без страха и чувства вины
- что делать, если близкие не понимают и не поддерживают
- где «брать» поддерживающее окружение
Продолжительность эфира: 1 час 40 мин
ЭФИР 3 ➭ «Конфликты»
- о чем, на самом деле, «кричат» конфликты
- негативный сценарий в отношениях
- как выйти из замкнутого круга негатива
- правила поведения в конфликте
- как извлекать из конфликта максимум пользы
Продолжительность эфира: 1 час 40 минут
ЭФИР 4 ➭ «Созависимость и контрзависимость»
- созависимость и контрзависимость, как две стороны одной медали
- откуда растут их корни
- какие потребности и страхи привязанности стоят за этими сценариями
- где выход
- что делать, чтобы не было так больно
Продолжительность: 70 минут
БОНУС 🎁 ➭ Практики с метафорическими ассоциативными картами
РАБОЧИЕ ТЕТРАДИ ➭ с короткими конспектами и полями для записей
ТАЙМКОДЫ ➭ (для удобного просмотра) и возможность смотреть в ускоренном темпе
Успейте купить со скидкой 50%
6500 ₽
3250 ₽
6500 ₽
3250 ₽
При покупке на сумму от 6 000 ₽, Вы получаете в подарок два любых разбора фильма!
дней
часов
минут
секунд
С этим материалом часто покупают
ТАКЖЕ, ЖДЕМ ВАС В НАШИХ ЖИВЫХ КлубАХ ГДЕ ЕСТЬ возможность находить друзей во взрослом возрасте и БЫТЬ В сообществЕ единомышленников, где можно быть собой